Знаете ли Вы, какое воздействие на потенцию оказывает стресс
Как стресс влияет на потенцию?

Как стресс влияет на потенцию?

Пост был изменен: 11.04.2021

Качество мужской потенции очень сильно зависит от разных факторов. Даже обычное плохое настроение иногда может стать причиной отсутствия эрекции в самый ответственный момент. Что уж там говорить про такие ситуации, как депрессия, тревога, страх или стресс. Эти психические состояния не дают сексуальному влечению проявиться в полной мере. А иногда и вовсе подавляют его. Так, например, стресс способствует не просто резкому ослаблению потенции, но ещё делает появление эрекции невозможным.

Стресс и эректильная дисфункция

Влияние стресса на уровень потенцииОслабление эрекции – самая распространённая интимная проблема мужчин всего мира. В США эректильной дисфункцией страдают приблизительно 18 миллионов мужчин старше 20 лет. Но некоторые специалисты предполагают, что фактическое число пациентов с диагнозом «эректильная дисфункция» приближается к 30 миллионам. Это связывают с тем, что не все мужчины при появлении проблем с эрекцией обращаются за медицинской помощью.

С возрастом риск появления эректильной дисфункции увеличивается. Но проблемы с поддержанием эрекции не всегда связаны с возрастом. Снижение потенции провоцируют различные болезни. Хорошая новость заключается в том, что причины эректильной дисфункции, как правило, быстро устанавливаются. И она в большинстве случаев проходит после лечения.

Причины эректильной дисфункции могут быть как психологическими, так и физиологическими. Успех лечения по физиологическим причинам зависит от состояния здоровья мужчины. Исследования показывают, что психологические факторы являются наиболее частой причиной слабой потенции. Психологические причины, такие как эмоциональные факторы и факторы окружающей среды, обычно излечимы. К ним относятся стресс и беспокойство.

Повышенный стресс и беспокойство также могут увеличить риск появления других патологий, которые снижают потенцию. Это:

  • сердечно-сосудистые болезни;
  • повышенное артериальное давление;
  • высокий уровень холестерина;
  • ожирение;
  • чрезмерное употребление алкоголя.

Механизм влияния стресса на потенцию

Мужчина испытывает три типа эрекции – ночную (во время сна), психогенную (под действием визуальных или ментальных ассоциаций), рефлекторную (под действием стимуляции). Эти типы эрекции затрагивают важные системы и процессы организма. Нарушение любого из этих процессов может ослабить потенцию.

К процессам и системам в организме, которые принимают участие в образовании эрекции, относятся:

  • кровеносные сосуды;
  • нервная система;
  • эмоции;
  • гормоны;
  • мышцы.

Во время стресса в организме происходит выброс в больших количествах таких гормонов, как адреналин и кортизол. Эти вещества подавляют сексуальное желание.

Зарождение сексуального желания происходит в головном мозге. В стрессовой ситуации прохождение нервных импульсов из головы к половым органам нарушается. Поэтому эрекция не произойдёт.

Под действием стресса человек становится нервным, занятым, в голове у него присутствуют только такие мысли, которые очень далеки от секса. В результате у мужчины ухудшается настроение, появляется депрессия – то есть ситуации, которые также влияют на потенцию негативно.

У некоторых мужчин желание заниматься сексом исчезает полностью, а эрекция не наступает даже при стимуляции полового органа.

Последствия стресса для здоровья и потенции мужчины

Последствия стресса для здоровья и потенцииФизиологические последствия

  • Подавляется работа нервной системы, реакция на раздражающие факторы замедляется (то есть сексуальная стимуляция не приводит к появлению желания секса);
  • расстройство естественных биохимических процессов;
  • дистрофические изменения тканей и внутренних органов;
  • уменьшение активности иммунной системы. Это значит, что повышается риск заражения различными заболеваниями, которые также могут ослабить потенцию;
  • уменьшение количества лейкоцитов в крови;
  • ухудшение питательных процессов в клетках;
  • нарушение кислородного обмена;
  • напряжение мышечной системы;
  • повышение артериального давления;
  • недостаточное питание клеток мозга кислородом;
  • повышение вероятности развития инсульта или инфаркта;
  • большая нагрузка на мышцу сердца.

Психологические последствия

  • Постоянное недовольство уровнем жизни, работой, взаимоотношениями с близкими людьми;
  • нервозность и агрессивность;
  • раздражительность;
  • нетерпимость к окружающим людям;
  • искажённое восприятие реальности;
  • приступы гнева, которые человек не может иногда контролировать;
  • уменьшение работоспособности;
  • снижение концентрации внимания;
  • тяжёлая депрессия;
  • неконтролируемые проявления эмоций;
  • нежелание чем-либо заниматься, работать;
  • резкое ослабление полового влечения;
  • злоупотребление алкогольными напитками, антидепрессантами с целью ухода от реальности.

Способы лечения стресса с целью восстановления потенции

Лечение стресса со временем приводит к тому, что эрекция восстанавливается, а сексуальное желание – усиливается. Но для этого нужно время, обычно не меньше 3-4 недель.

Терапия

Терапия - один из способов лечения импотенцииЛечение психологических причин эректильной дисфункции обычно включает терапию. С её помощью можно вырваться из цикла стресса, беспокойства и постоянных проблем с эрекцией. Есть следующие виды терапий:

  • консультация с терапевтом. Благодаря ей специалист определяет и устраняет основные причины стресса и тревоги;
  • психодинамическая терапия. Она заключается в рассмотрении подсознательного конфликта, чтобы помочь найти первопричину ослабления потенции;
  • секс-терапия. Она заключается не в возбуждении и сексуальной активности, а в фокусировке на чувственном удовольствии. Благодаря секс-терапии фактор стресса снижается путём построения безопасной и надёжной интимной жизни;
  • терапия сексуальной тревожности. Она заключается в том, что врач подробно рассказывает о причинах появления эректильной дисфункции и способах её лечения.

Альтернативные методы лечения

К ним относятся:

  • медитация;
  • иглоукалывание;
  • йога;
  • техники релаксации.

Благодаря этим техникам можно снизить уровень стресса. Использовать их нужно под контролем врача.

Также для повышения потенции могут быть использованы:

  • лекарственные препараты по рецепту врача. Силденафил купить через почту России – отличный способ повысить потенцию с помощью эффективного препарата;
  • инъекции;
  • суппозитории;
  • препараты на основе тестостерона;
  • вакуумный насос для пениса;
  • имплант полового органа;
  • хирургия кровеносных сосудов.

Изменение образа жизни

К нему относятся:

  • консультирование у психотерапевта по поводу сексуального беспокойства;
  • достижение и поддержание здоровой массы тела;
  • отказ от употребления больших порций алкоголя;
  • отказ от курения.

Лечение стресса с помощью трав и добавок

Лечение стресса с помощью добавок и травНекоторые натуральные средства обладают способностью усиливать эрекцию:

  • женьшень, который выпускается в форме таблеток или крема;
  • мака перуанская. Корень этого растения усиливает потенцию и помогает снять стресс;
  • ромашка. Это растение уменьшает симптомы беспокойства.

Для лечения стресса необходимо обратиться к психотерапевту. Использовать все средства для усиления потенции можно лишь под контролем врача, ведь некоторые препараты вызывают побочные эффекты.

Автор – Зиборов Николай Валерьевич, андролог-уролог

Литература

  1. https://www.healthline.com/health/erectile-dysfunction-anxiety-stress
  2. https://www.verywellmind.com/how-stress-can-lead-to-low-libido-3145029
  3. https://www.healthymale.org.au/news/how-do-stress-and-anxiety-affect-sexual-performance-and-erectile-dysfunction#:~:text=High%20cortisol%20levels%20are%20linked,changes%20that%20cause%20an%20erection.

No comments yet.

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

: 66.58MB | MySQL:150 | 2,859sec